Смути
Продукти
- •банани
- •кокосово мляко
- •малини
- •мед
- •ванилия
Нарежете банана и заедно с кокосовото мляко, малините, меда и остърганите зрънца ванилия ги сложете в блендер и ги пасирайте, докато всичко се хомогенизира. <br><br>
Смути може да приготвите и от пресни плодове, но когато се направи със замразени, напитката добива приятен разхлаждащ ефект. <br><br>
Ако използвате пресни плодове, може да добавите просто 2-3 бучки лед. По желание може да експериментирате с различни плодови вкусове. <br>





