Четвъртък, 20 август 2026 | Смолян Разкъсана облачност 26°
Смолян България Светът Обяви Видео eTV

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Картофени топчета със спанак

Картофени топчета със спанак

Зеленчукови ястия

Спанакът се измива и сварява в подсолена вода и се отцежда. Картофите се обелват и сваряват, отцеждат се и заедно със спанака се пасират. Добавят се жълтъците, индийското орехче, брашното и солта. Разбърква се добре и от сместа се оформят топчета, които се пус...

Прочети
Сарми с лапад

Сарми с лапад

Зеленчукови ястия

Добре почистете листата лапад и ги бланширайте в кипяща вода за 1-2 минути. Оставете ги настрана да се охладят. Загрейте олиото в по-дълбок съд на котлона и запържете ситно нарязаните лук, гъбки и морков. Щом се запържат, добавете предварително измития и отцед...

Прочети
Зелени яйца на фурна

Зелени яйца на фурна

Зеленчукови ястия

Разбийте яйцата с прясното мляко и скълцания магданоз. Добавете натрошеното сирене, галетата и подправките. Прехвърлете сместа в намазнен огнеупорен съд и поръсете с разтопено краве масло. Пъхнете ястието в загрята фурна за 30 минути.

Прочети
Лапад с ориз и гъби

Лапад с ориз и гъби

Зеленчукови ястия

Почистете лапада и го накълцайте ситно. Загрейте олиото в тенджера на котлона и сложете да се запържи за кратко стрък розмарин. Извадете го и в мазнината сложете накълцания ситно лук. След като леко омекне, добавете почистените и нарязани гъби, както и чесъна...

Прочети
Баница с кисело зеле

Баница с кисело зеле

Зеленчукови ястия

Киселото зеле се нарязва на тънки ивици като се изрязват твърдите части. Задушава се в 1/2 от предвиденото олио и 1 кафена чаша /100 мл./ вода. Добавят се всички подправки, разбърква се добре и зелето се вари на тих огън до пълното му омекване. Отмества се от...

Прочети
Пълнени пиперки с фасул и ориз

Пълнени пиперки с фасул и ориз

Зеленчукови ястия

Накиснете зрелия фасул от предния ден във вода и го сварете. Измития ориз запържете в сгорещено олио, докато стане стъклен. Овкусете със сол, черен пипер, червен пипер, долейте малко вода и варете до набъбване на ориза. Смесете го с боба и овкусете с чубрица и...

Прочети
Пикантни пресни картофки

Пикантни пресни картофки

Зеленчукови ястия

Почистваме пресните картофки от люспите и ги измиване под силна струя студена вода. Оставяме ги да се отцедят хубаво. Пресоваме скилидките чесън и ги размесваме с останалите подправки. Овкусяваме картофките със сместа и печем в умерена фурна около 1 час, като...

Прочети
Пилаф с кисело мляко

Пилаф с кисело мляко

Зеленчукови ястия

Измийте ориза в няколко води и го отцедете. Залейте го с гореща вода и оставете така 15 минути да престои. Отцедете го и го сложете в сгорещеното масло в тиган на котлона. Бъркайте за 2-3 минути и добавете 1 ч.ч. гореща вода или пилешки бульон, солта и черен п...

Прочети
Патладжани с доматен сос по италиански

Патладжани с доматен сос по италиански

Зеленчукови ястия

Патладжаните се измиват, нарязват се, посоляват се и се оставят да се отцедят от горчивия сок. Измиват се със студена вода и се подсушават. Поръсват се с черен пипер, овалват се в брашно и се запържват в половината зехтин. Приготвя се сос от запържените в оста...

Прочети
Чушки на фурна

Чушки на фурна

Зеленчукови ястия

Предварително се загрява фурната до 180 градуса. Намазва се с растително масло тава за печене. След като се изчистят от семенната част и се махнат дръжките, чушките се режат по дължина на четири парчета. Добавят се маслините, кедровите ядки, каперсите, босилек...

Прочети
Пиперки със сирене и яйца

Пиперки със сирене и яйца

Зеленчукови ястия

Намажете тава с олио и наредете обелените и ситно нарязани печени пиперки. Задушете в загрята фурна около 10-15 минути. Поръсете ги настърганото сирене и маслото, нарязано на парченца. Направете вдлъбнатини и във всяка внимателно счупете по 1 яйце. Поръсете с...

Прочети
Мини картофени тортили

Мини картофени тортили

Зеленчукови ястия

Нарежете картофите с остър нож на много тънки филийки и настържете лука. Подсушете картофите върху кухненска хартия и ги запържете на умерен котлон в загрят зехтин, като добавите и лука с чесъна. Гответе ги около 15-20 минути, докато лукът се карамелизира. Раз...

Прочети
Броколи в сметанов сос

Броколи в сметанов сос

Зеленчукови ястия

Накъсайте броколито на розички и ги бланширайте за 10 минути в кипяща вода, в която сте сложили 1 с.л. оцет. Отцедете броколито. Загрейте маслото в тенджера или тиган с широко дъно и запържете брашното. При непрекъснато разбъркване долейте 2 вида сметана, пред...

Прочети
Зеленчукови кюфтета на фурна

Зеленчукови кюфтета на фурна

Зеленчукови ястия

Настържете тиквичките, изцедете ги с ръце, осолете ги и ги оставете да се отцедят напълно. Когато са готови, смесете ги с настърганите моркови, намачканите с вилица варени картофи, счуканите скилидки чесън и подправките. Оформете кюфтетата с ръце, оваляйте ги...

Прочети
Маслини с ориз

Маслини с ориз

Зеленчукови ястия

Нарежете лука и го задушете в мазнината. Прибавете измития ориз, разбъркайте и залейте с 500 мл вряла вода. Прибавете предварително попарените маслини и леко посолете. Ястието се задушава във фурна. Поръсете с черен пипер и магданоз.

Прочети
Запеканка със спанак

Запеканка със спанак

Зеленчукови ястия

Измийте спанака, почистете го от дръжките и го накиснете за час в студена вода. Нарежете на ситно лука и чесъна и ги запържете в зехтина. След това добавете отцедения и нарязан на парчета спанак и задушете за около 5 минути. В отделен съд разбъркайте яйцата и...

Прочети
Картофи с четири сирена в гювече

Картофи с четири сирена в гювече

Зеленчукови ястия

Картофите се обелват и нарязват на парчета, след което се сваряват до полуготовност в подсолена вода. 4 гювечета се намазняват и в тях се разпределят картофите. Във всяка форма се нарязва по 1/4 от сирената, овкусява се с подправки и леко се обърква. При нужда...

Прочети
Мариновани зеленчуци на грил

Мариновани зеленчуци на грил

Зеленчукови ястия

Почистете зеленчуците - тиквичката нарежете на дебели колелца, патладжана на филии, чушките и лука на 2 половини, а доматите и чесънът нека останат цели. Патладжанът посолете и оставете да се отцеди черната вода. Смесете съставките за маринатата и накиснете за...

Прочети
Млечник с тиквички

Млечник с тиквички

Зеленчукови ястия

Почиствате тиквичките, нарязвате ги на кубчета, сварявате ги в подсолена вода и отцеждате. Разбърквате прясното мляко с яйцата, ситно нарязания копър, черен пипер и сол на вкус. Прибавяте отцедените тиквички, заливате с олиото и варите на тих огън, докато сосъ...

Прочети
Постни тикви

Постни тикви

Зеленчукови ястия

Разполовете тиквата, почистете семките и я намажете със зехтин, като поръсите и малко сол. Сложете тиквите в голяма тава, покрийте с фолио и сложете да се пекат, докато поомекнат. През това време пригответе плънката. Загрейте мазнината и запържете скълцания пр...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)