Петък, 21 август 2026 | Смолян 21°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Джуркан спанак

Джуркан спанак

Зеленчукови ястия

Загрейте маслото в дълбок тиган и запържете скълцаните лук и чесън. Отделно попарете почистения спанак, отцедете го, нарежете при желание и добавете към лука и чесъна на котлона. Оставете всичко да се готви за около 10 минути, като разбърквате периодично. След...

Прочети
Спанак с ориз

Спанак с ориз

Зеленчукови ястия

Задушете спанака в маслото заедно с чесъна, добавете подправките, сметаната. След това изключете котлона и поръсете с пармезана. Добавете яйцето и добре разбъркайте. След това разбъркайте и с ориза, оформете малки топки от сместа и на 190 градуса запечете във...

Прочети
Постен чомлек с арпаджик

Постен чомлек с арпаджик

Зеленчукови ястия

Почистете добре арпаджика и кромида. Загрейте олиото и запържете до златисто ситно нарязания лук. Когато омекне, добавете настърганите домати, арпаджика и ситно нарязания чесън. Подправете с черен и червен пипер и дафинов лист, залейте с вода, колкото да покри...

Прочети
Маслини яхния по златоградски

Маслини яхния по златоградски

Зеленчукови ястия

В сгорещената мазнина и малко вода се задушава на слаб огън ситно нарязаният лук до златисто оцветяване. При непрекъснато бъркане се прибавят брашното и веднага след него обелените и настъргани домати. Тиквичката се нарязва и се прибавя също. Заливат се с топл...

Прочети
Постно ядене с картофи

Постно ядене с картофи

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, нарежете ги на едри парчета и сложете да се подварят (но не до пълна готовност) в подсолена вода. Извадете ги и ги отцедете. В друга голяма тенджера загрейте 50 мл мазнина, запържете лука с чесъна, добавете обезкостените маслини. След малко...

Прочети
Черен нахут - Кала чана

Черен нахут - Кала чана

Зеленчукови ястия

Накиснете черния нахут за една нощ със содата - трябва да увеличи обема си 3 пъти. От пресния джинджифил и чесъна, направете 1 с.л. паста, като ги счукате в хаванче най-добре. Набъбналият черен нахут измийте под течаща вода, сложете го в тенджера под налягане...

Прочети
Ориз с брюкселско зеле

Ориз с брюкселско зеле

Зеленчукови ястия

Оризът се измива в няколко води, след което се сварява само с малко сол. В сгорещена мазнина се задушава наситнения лук, след което се прибавя и сварената пшеница. Междувременно брюкселското зеле се сварява с малко сол в отделен съд. Към лука и житото се приба...

Прочети
Карфиол по римски

Карфиол по римски

Зеленчукови ястия

Накъсайте карфиола на розички и го измийте. Изпържете в мазнината нарязания на дребно чесън и магданоза. Когато чесънът порозовее, прибавете малко вода и карфиола, поръсен със сол и черен пипер. След като карфиолът попие мазнината, добавете размитото доматено...

Прочети
Кюфтенца от патладжан с топено сирене

Кюфтенца от патладжан с топено сирене

Зеленчукови ястия

Патладжаните се срязват на две части, поставят се с отрязаната част надолу и се пекат около 12 минути в микровълнова фурна на 800 вата. Изпечените патладжани се изваждат в гевгир и се оставят да се отцедят. Сърцевината се издълбава с помощта на лъжица, прехвър...

Прочети
Зеленчуци със сметана на фурна

Зеленчуци със сметана на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 180 градуса. Форма за печене с диаметър 30 см се маже с масло. Редят се половината от тиквичките на един пласт, отгоре се слагат половината от доматите. Поръсва се със зехтина, солта и пипера, половината от чесъна и магданоз...

Прочети
Ризото с кафяв ориз

Ризото с кафяв ориз

Зеленчукови ястия

Накиснете кафявия ориз за 30 минути в студена вода. Загрейте зехтина в тенджера с широко дъно и запържете нарязания лук и гъби. Посолете на вкус и добавете отцедения ориз, след което долейте горещ гъбен бульон. Щом оризът поеме течността, добавете бялото вино...

Прочети
Вегетариански пълнени гъби

Вегетариански пълнени гъби

Зеленчукови ястия

Предварително загрейте фурната на 200 градуса. Смесете сиренето (кашкавала), трохите хляб, чесъна, джоджена, магданоза, 2 с.л. зехтин и ги пасирайте. Овкусете със сол и черен пипер. Върху голяма тава сложете намазнена хартия за печене, където да подредите напъ...

Прочети
Яхния с маслини

Яхния с маслини

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в сгорещеното олио. Наръсва се с брашното и като се поизпържи се добавя червеният пипер. Прибавя се разреденото доматено пюре, залива се в вода и се вари сместа. Слагат се маслините и се вари до омекване на продуктите. П...

Прочети
Гювеч по овчарски

Гювеч по овчарски

Зеленчукови ястия

Лукът нарязваме на дребно, чушките на ивици и ги задушаваме в мазнината. Прибавяме доматите и задушаваме до изпаряване на водата. Сваляме от огъня и разбъркваме с натрошеното сирене. Сместа се изсипва в тавичка и поливаме с разбитите яйца и брашно. Поръсваме с...

Прочети
Сарми с ориз и картофи

Сарми с ориз и картофи

Зеленчукови ястия

Настържете картофите и ги добавете към предварително запържения в олио настърган лук. Разбъркайте, добавете ориза, поръсете с червен пипер и останалите подправки. Посолете на вкус сместа и слагайки по лъжица от нея в предварително приготвените зелеви листа, за...

Прочети
Нахут с праз лук и лимон

Нахут с праз лук и лимон

Зеленчукови ястия

Залейте сухия нахут със студена вода и оставете накиснат за 1 нощ. На следващия ден го изплакнете, залейте го с вода и кипнете. Изхвърлете първата вода, налейте отново и кипнете. Варете на тих огън до омекване на нахута. В това време загрейте зехтина и запърже...

Прочети
Картофи с три вида сирене във фолио

Картофи с три вида сирене във фолио

Зеленчукови ястия

Нарежете сланината на дребно и я запържете. Обелете картофите, нарежете ги на много тънки резенчета. Смесете трите вида кашкавал (предварително настъргани). Вземете два листа фолио и разделете картофите по равно, направете същото и с лука. Овкусете със сол и ч...

Прочети
Патладжани с доматен сос и моцарела

Патладжани с доматен сос и моцарела

Зеленчукови ястия

Измийте патладжаните и ги нарежете се на филийки. Посолете ги и оставете за половин час да пуснат горчивия си сок. След това се измиват и подсушават. Изпечете ги, докато омекнат. Пригответе соса, като смесите доматеното пюре, рендосаните пресни домати, ригана,...

Прочети
Маслини с ориз

Маслини с ориз

Зеленчукови ястия

Нарежете лука и го задушете в мазнината. Прибавете измития ориз, разбъркайте и залейте с 500 мл вряла вода. Прибавете предварително попарените маслини и леко посолете. Ястието се задушава във фурна. Поръсете с черен пипер и магданоз.

Прочети
Яйца по панагюрски с гарнитура

Яйца по панагюрски с гарнитура

Зеленчукови ястия

В нагорещено олио чукваме яйцата до като се изпържат. Поставяме ги в чиния и добавяме отстрани кисело мляко. В останалото олио запържваме червения пипер и сол на вкус. След това заливаме яйцата и киселото мляко. Морковът и магданозът са за украса!

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)