Четвъртък, 20 август 2026 | Смолян Разкъсана облачност 26°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Картофи по немски

Картофи по немски

Зеленчукови ястия

Царевичното брашно, подправките и настърганият пармезан се смесват в купа. Картофите се измиват с четка, не се белят и се нарязват на едри парчета, с дебелина около 2 см. Сваряват се до полуготовност, след което се отцеждат от водата. Всяко парче картоф се ова...

Прочети
Сарми с орехи и стафиди

Сарми с орехи и стафиди

Зеленчукови ястия

Измиваме ориза и го накисваме във вода за 30 минути. Загряваме олиото и задушаваме ситно нарязания лук. Когато омекне добавяме настърганите моркови и посоляваме. Задушаваме 10 минути, и добавяме стафидите и натрошените орехови ядки. Оставяме да се задушава още...

Прочети
Фасул по сватбарски

Фасул по сватбарски

Зеленчукови ястия

Накиснатият от вечерта фасул се вари 15-20 минути, отцежда се, залива се отново със студена вода и се вари до омекване заедно с част от лука, част от олиото и препечените люти чушки. Прибавя се оризът, а малко по-късно и печения пипер нарязан, останалия лук, н...

Прочети
Ориз в тиган

Ориз в тиган

Зеленчукови ястия

Измийте ориза и добре го отцедете. Загрейте няколко лъжици мазнина в широк тиган, сипете ориза и го запържете, докато зърната не станат прозрачни. Бъркайте с дървена шпатула и долейте 200 мл вода. Бъркайте и щом оризът абсорбира течността, долейте и 2 чаши, и...

Прочети
Гозба Трите лука

Гозба Трите лука

Зеленчукови ястия

Лукът, чесънът и празът се задушават в растителна мазнина, като се разбъркват трикратно из запръжката. Добавят се лютеница/доматен сок и чаена чаша ориз. Налиат се 3 чаени чаши бульон от кубче предварително разтворен в топла вода. Сипваме зърната черен пиер, д...

Прочети
Пилаф с праз и маслини

Пилаф с праз и маслини

Зеленчукови ястия

Нарежете праза на колелца, а обезкостените маслини и моркова на ситно. Загрейте зехтина и добавете ориза, праза и морковите. Разбъркайте добре, за да поемат продуктите мазнината и запържете за 1-2 минути. Залейте с 1/2 ч.ч. от бульона и варете на тих огън без...

Прочети
Кашник от картофи с мляко

Кашник от картофи с мляко

Зеленчукови ястия

Сварете картофите, обелете ги и още топли ги намачкайте. Към тях добавете киселото мляко, което предварително сте разбили с брашното, содата, яйцата и червения пипер. Посолете на око, разбъркайте финално с дървена лъжица и сипете сместа в намаслена тава или по...

Прочети
Зеленчукови шишчета

Зеленчукови шишчета

Зеленчукови ястия

Разбъркайте всички продукти за марината с телена бъркалка, докато се получи гладка смес. Всички зеленчуци се почистват и се режат на по-едри парчета. Тиквичките на кръгове, чушките на квадрати, лука на отделни листчета и гъбите цели или разполовени. Накиснете...

Прочети
Имамбаялдъ в тенджера

Имамбаялдъ в тенджера

Зеленчукови ястия

Обелените и нарязани на кубчета патладжани обилно посолете и след 20-30 минути изплакнете, за да отделите горчивината им. Загрейте мазнината в тенджера и сложете отцедения патладжан да се запържва. След това добавете нарязаните печени чушки, лука и счукания че...

Прочети
Кюфтета от коприва

Кюфтета от коприва

Зеленчукови ястия

Копривата се попарва, прецежда се през гевгир и се поставя в дълбок съд. Добавят се яйцето, черния пипер, магданоза, ориза и брашното след което всичко се омесва добре. От получената смес се оформят кюфтетата, овалват се в галета или брашно и се пържат в тефло...

Прочети
Пълнени чушки с картофи

Пълнени чушки с картофи

Зеленчукови ястия

Накълцайте ситно лука и го запържете в зехтин. Картофите настържете на съвсем фини листове, като за чипс, с помощта на ренде, след което се подсушават от влагата. Почистете чушките и отстранете дръжките и семето. Прибавете картофите към лука и запържете и тях,...

Прочети
Киноа с тофу и зеленчуци

Киноа с тофу и зеленчуци

Зеленчукови ястия

Соевите хапки се накисват във вода, докато омекнат. Киноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към 2 части вода. Сварената киноа се овкусява с куркума. Тиквичките, нарязани на кръгчета, се подреждат по дъното на тава и се посоляват. Отгоре подредете мо...

Прочети
Зрял фасул в гювече

Зрял фасул в гювече

Зеленчукови ястия

Сварете фасула във вода. Изчистете и нарежете праза и го запържете в 5-6 с.л. олио. Овкусете го със сол и черен пипер. Разпределете в гювечета половината зрял фасул, а отгоре разпределете праза. Във всяко гювеч сложете по 3-4 нарязани маслини и покрийте с оста...

Прочети
Картофена запеканка с гъби

Картофена запеканка с гъби

Зеленчукови ястия

Гъбите се измиват и се нарязват на тънки резени. Чесънът се нарязва на ситно. В 1 супена лъжица масло се запържва чесънът за 3 минути. Добавят се гъбите и се задушават 15 минути на среден огън. Картофите се обелват и се режат на тънки кръгове. На дъното на кръ...

Прочети
Гъби магданозлия

Гъби магданозлия

Зеленчукови ястия

Нарязвате по-едрите гъби, а дребните оставяте цели. Варите ги 30 минути в подсолена вода, отцеждате и ги запържвате в 2 с.л. олио. Отделно в останалото олио запържвате последователно ситно нарязания лук, брашното и доматеното пюре. Поръсвате с червения пипер,...

Прочети
Постна яхния с дюли

Постна яхния с дюли

Зеленчукови ястия

Изчистваме, измиваме и нарязваме на дребно лукa. Задушаваме го с мазнината и малко вода, докато омекне. Накрая прибавяме червения пипер и разбъркваме. Предварително изчистваме и нарязваме дюлите на парчета с големина на хапки. Към задушеният лук с червения пип...

Прочети
Кускус с шафран и билки

Кускус с шафран и билки

Зеленчукови ястия

Водата се сипва в съд, които се поставя на огън и щом заври се прибавя шафранът. Сваля се от огъня и се оставя захлупен за половин час. Връща се отново на огъня и се оставя да заври. Сипва се зехтинът, солта, кускусът и стафидите. Ястието се сваля от огъня, по...

Прочети
Леща със сини сливи

Леща със сини сливи

Зеленчукови ястия

Лещата изчистена и измита се сварява в 1 л. вода заедно с пушеното месо и нарязания на ситно лук. Накиснатите за около 12 ч. преди това, сухи сини сливи също се сваряват в 500 мл. вода, маха им се костилката и се нарязват на дребно. Прибавят се нарязаното на д...

Прочети
Мешаница на фурна

Мешаница на фурна

Зеленчукови ястия

Отделяте ориза, заливате го с чаша студена вода и го оставяте да престои така. През това време обелвате картофите и ги режете на кръгчета. След това обърквате ориза с картофите и добавяте предварително нарязаните на ситно домати и магданоз. Посолявате на вкус...

Прочети
Ориз с гъби по руски

Ориз с гъби по руски

Зеленчукови ястия

Гъбите и лукът се нарязват на ситно. В тавичка се излива олиото и се слага на котлона. В загрятата мазнина се запържват гъбите и лукът и накрая си добавя оризът. Залива се с една чаша вряла вода, поръсва се със сол и тавата се премества в предварително загрята...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)