Петък, 21 август 2026 | Смолян 17°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Мусака със спанак и тиквички

Мусака със спанак и тиквички

Зеленчукови ястия

Загрейте маслото и запържете в него нарязаните на ситно лук и чесън. Когато омекнат добавете почистения от дръжките и нарязан на ивици спанак. Задушавайте на умерен огън 3-4 минути. В подходящ дълбок съд смесете разбитите яйца, изварата, млякото, сметаната, гр...

Прочети
Чушки, пълнени с леща

Чушки, пълнени с леща

Зеленчукови ястия

Загрейте фурната на 190 градуса. Сложете лещата в тенджера, залейте с достатъчно вода и я кипнете. След това намалете огъня и похлупете тенджерата. Варете на тих огън около 10 минути, докато лещата омекне. Отцедете я добре. Стопете маслото в тиган. Сложете лук...

Прочети
Яхния с маслини

Яхния с маслини

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в сгорещеното олио. Наръсва се с брашното и като се поизпържи се добавя червеният пипер. Прибавя се разреденото доматено пюре, залива се в вода и се вари сместа. Слагат се маслините и се вари до омекване на продуктите. П...

Прочети
Плакия от гъби

Плакия от гъби

Зеленчукови ястия

Нарежете лука, гъбите (ако има нужда), морковите, целината и ги задушете в малко мазнина до омекване. Прибавят се нарязаните 2 домата, овкусява се подправки и къкри до увиране на доматите. Зеленчуците се изсипват в леко намазнена тава, добавят се дафиновите ли...

Прочети
Огретен със спанак

Огретен със спанак

Зеленчукови ястия

Измийте и нарежете на дребно спанака (ако е замразен, го изцедете). В един съд сложете млякото и на слаб огън го оставете да заври. В по-голям тиган запържете за 10 минути маслото с дребно нарязания лук, добавете брашното и пържете още 2 минути. Добавете топло...

Прочети
Крекери с ленено семе

Крекери с ленено семе

Зеленчукови ястия

Зеленчуците се режат и се блендират с лененото семе и целината. Добавят се 1 ч.ч. вода, сухите поправки, смлените гъби, солта и се омесва тесто, което се покрива с кърпа и се оставя за няколко часа на стайна температура. Готовото вече тесто се разточва на тънк...

Прочети
Панирана кладница

Панирана кладница

Зеленчукови ястия

Почистете гъбите и ги бланширайте за кратко в кипяща вода. Овалвайте всяка гъба в разбито яйце, брашно, накрая в бира и пържете в сгорещена мазнина.

Прочети
Зеленчуков микс на пара

Зеленчуков микс на пара

Зеленчукови ястия

Нарежете всички почистени зеленчуци на средно големи кубчета, чукнете при тях яйцата и добавете натрошеното сирене. Хубаво разбъркайте всичко и прехвърлете в съд за готвене на пара. Гответе 25-30 минути. Готовата запеканка поръсете с нарязаните зелени подправк...

Прочети
Коприва с ориз и стафиди

Коприва с ориз и стафиди

Зеленчукови ястия

Нарежете лука на дребно. Копривата се нарязва на едро. Загрейте зехтина и ги задушете за кратко в него. Добавя се оризът и всичко се запържва за няколко минути. Добавете водата и разбъркайте добре. Гответе, докато оризът поеме течността. Малко преди да отстран...

Прочети
Леща и сос софрито с наденица чоризо

Леща и сос софрито с наденица чоризо

Зеленчукови ястия

Първо загрявате зехтина в тиган и запържвате наденицата, докато стане леко кафява. Извадете я върху попивателна хартия и в същия тиган сложете лука, бекона и чесъна. Разбърквайте, докато омекнат, след това върнете наденицата заедно с лещата, морковите, картофи...

Прочети
Пълнени панирани пиперки

Пълнени панирани пиперки

Зеленчукови ястия

Измийте чушките и ги подсушете. Изпечете ги, обелете ги и ги почистете от семето, като внимавате да не ги разкъсвате. Разбъркайте натрошеното сирене с яйцата и скълцания магданоз. Напълнете чушките с плънката. Загрейте мазнина за пържене. Всяка пълнена чушка о...

Прочети
Бобено ястие с люта чушка

Бобено ястие с люта чушка

Зеленчукови ястия

Зехтинът се загрява заедно с маслото. Добавят се лукът, лютите чушки, джинджифилът, кардамонът и чесънът около 8 мин. Залива се с доматения сос и се прибавя нахутът, двата вида боб и дафиновия лист. Държи се на огъня около 15 мин. Разбърква се често. Изхвърля...

Прочети
Гъби със спанак и ориз

Гъби със спанак и ориз

Зеленчукови ястия

Нарязвате на ситно лука и чесъна и задушавате в 2 ч.л. олио. Добавяте ориза и след това пържите. Слагате нарязаните на парчета гъби и нарязания на тънки ивички спанак. Задушавате получената смес, като бъркате от време на време. Сипвате 4 ч.ч. топла вода и вари...

Прочети
Ориз със зеленчуци и соев сос

Ориз със зеленчуци и соев сос

Зеленчукови ястия

Оризът се сварява до готовност в подсолена вода. През това време морковите, чушките и лука се измиват, почистват и нарязват на ситни кубчета. Гъбите се измиват и нарязват на едри полумесеци. Зеленчуците се поставят в дълбок тиган с капак и се задушават в зехти...

Прочети
Постна яхния с дюли

Постна яхния с дюли

Зеленчукови ястия

Изчистваме, измиваме и нарязваме на дребно лукa. Задушаваме го с мазнината и малко вода, докато омекне. Накрая прибавяме червения пипер и разбъркваме. Предварително изчистваме и нарязваме дюлите на парчета с големина на хапки. Към задушеният лук с червения пип...

Прочети
Вкусни зеленчуци на фурна

Вкусни зеленчуци на фурна

Зеленчукови ястия

Нарежете всички зеленчуци на колелца. Патладжаните поръсете предварително със сол и оставете да се отцедят от горчивината. Започнете да редите зеленчуците в тава с решетка отдолу, като редувате патладжан, тиквичка, домат. Щом запълните тавата, поръсете обилно...

Прочети
Картофи с праз и сметана

Картофи с праз и сметана

Зеленчукови ястия

Обелете картофите и ги нарежете. Загрейте олио и запържете накълцания праз. В намазана с малко олио тава сипете картофите, запържения праз, овкусете с със сол и черен пипер и залейте със сметаната равномерно. Сложете ястието да се пече на 180 градуса предварит...

Прочети
Гювеч по овчарски

Гювеч по овчарски

Зеленчукови ястия

Лукът нарязваме на дребно, чушките на ивици и ги задушаваме в мазнината. Прибавяме доматите и задушаваме до изпаряване на водата. Сваляме от огъня и разбъркваме с натрошеното сирене. Сместа се изсипва в тавичка и поливаме с разбитите яйца и брашно. Поръсваме с...

Прочети
Тортия от картофи и лук

Тортия от картофи и лук

Зеленчукови ястия

Олиото се загрява в тиган с незалепващо покритие. Слагат се лукът и картофите, обелени и нарязани на тънки кръгчета, разбъркват се, посоляват се леко, покриват се с капак и се оставят на тих огън за 20 мин. Отцеждат се добре от мазнината. В тигана се оставя 1...

Прочети
Картофи по италиански

Картофи по италиански

Зеленчукови ястия

Много хубаво измиване картофите. Подреждаме ги в подходяща тавичка и ги изпичаме заедно с кората. Изпечените картофи издълбаваме с лъжичка (без да ги белим) и ги нареждаме в тенджера, в която сме сипали 2-3 с.л. олио, като отворът трябва да остане от горната с...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)