Вторник, 6 октомври 2026 | Смолян Ясно небе 14°

Рецепти — Други — Зеленчукови ястия

Картофени кюфтета с праз и гъби

Картофени кюфтета с праз и гъби

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, разрежете ги на половини и ги сварете в подсолена вода. Още горещи ги намачкайте и ги объркайте с натрошеното сирене и сол при нужда. Объркайте с яйцето, възможно най-ситно скълцаните праз и гъби и подправките. Ако сместа е суха, долейте мал...

› Прочети
Пълнозърнест пай с тиквички и чушки

Пълнозърнест пай с тиквички и чушки

Зеленчукови ястия

В дълбока купа се пресява брашното, добавят се нарязаното студено масло. Разтриват се с ръце до трохи. Добавя се по малко вода до образуване на тесто и се оставя в хладилник за 30 минути. Разточва се с диаметъра на тавата, в която ще се пече. Слага се в тавата...

› Прочети
Резене и пармезан на фурна

Резене и пармезан на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 190 градуса. Намазва се с масло огнеупорен съд за печене. Резенето се почиства, като се отстранят твърдите му части и външната му част. Режат се стъблата и всяка глава се реже на половина. Варят се в подсолена, вряща вода ок...

› Прочети
Турски кюфтета от патладжани и тиквички

Турски кюфтета от патладжани и тиквички

Зеленчукови ястия

Обелете и сварете леко патладжаните, отцедете ги и ги скълцайте много ситно заедно с почистените тиквички. Смесете патладжаните и тиквичките с настъргания лук, сиренето, брашното, яйцата, сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте сместа добре и оформете с мокри р...

› Прочети
Спанак с ориз и яйца на фурна

Спанак с ориз и яйца на фурна

Зеленчукови ястия

Спанака се измива и нарязва на ивици. Лукът се нарязва на ситно и заедно със спанака се задушават в тиган с олиото и чаша вода. След като омекнат, към тях се добавят измития ориз, черния и червения пипер, солта/може да се замени с 1-2 с.л. универсална подправк...

› Прочети
Яхния с кестени и леща

Яхния с кестени и леща

Зеленчукови ястия

Загрейте зехтина и запържете ситно нарязаните целина, морков и лук за 4-5 минути. Добавете пресования чесън и задушете за 1 минута, след което сложете гъбите, нарязани на филийки. Прибавете лещата, кестените, водата, дафиновия лист и мащерката. Оставете яхният...

› Прочети
Сарми с плънка от патладжани и сирене

Сарми с плънка от патладжани и сирене

Зеленчукови ястия

Нарежете патладжана на филийки, бланширайте го за няколко минути и го отцедете. Накълцайте подправките, прибавете морска сол на вкус, счукания чесън и белтъка. След това добавете нарязаните на ситно патладжани, домати, сиренето, топеното сирене, също нарязани...

› Прочети
Пикантни картофи с гъби на фурна

Пикантни картофи с гъби на фурна

Зеленчукови ястия

Обелете картофите и ги нарежете на кръгчета. В дълбока тенджера разтопете маслото и добавете ситно нарязания чесън. Веднага след него почистените и нарязани гъби. Запържете за 5 мин. и добавете картофите. Посолете със сол, черен пипер и чилито на вкус. Задушет...

› Прочети
Картофен кейк с извара и кашкавал

Картофен кейк с извара и кашкавал

Зеленчукови ястия

Картофите се сваряват, обелват и настъргват или намачкват. Фурната се загрява на 200 градуса. Яйцата се разбиват със солта, към тях се прибавя киселото мляко с угасената в него сода, изварата, настърганият кашкавал, подправките и мазнината (аз използвам ленено...

› Прочети
Мамалига

Мамалига

Зеленчукови ястия

Смесете в подходяща съд прясното мляко, водата, маслото, натрошеното сирене и солта. Щом всичко заври при непрекъснато бъркане сипвайте бавно царевичното брашно. Ако стане на бучки, веднага пуснете пасатора и разбийте направо както е на котлона. Когато започна...

› Прочети
Бърза селска запеканка

Бърза селска запеканка

Зеленчукови ястия

Нарежете патладжаните на кръгове и ги посолете. След като се отдели горчивият им сок, изплакнете и ги подсушете. Почистете доматите и подварените картофите и ги нарежете на също на кръгчета. Намазнете тава и започнете да редите ред картофи, ред домати, ред пат...

› Прочети
Плакия от зрял фасул

Плакия от зрял фасул

Зеленчукови ястия

Накиснете от предната вечер боба във вода и на следващия ден го изплакнете. Сложете да се вари на умерен огън с малко сол и мазнина. Щом е напълно готов се отцежда и се прехвърля в тава. Празът, морковите, целина се нарязват и се задушават в малко мазнина до о...

› Прочети
Пълнени чушки

Пълнени чушки

Зеленчукови ястия

Почистете чушките от семките. Нарежете на много ситно кренвирша и домата (в чопър за минута). Добавете натрошеното сирене и яйцата и о-вкусете със черен пипер. Напълнете чушките със сместа и наредете в намазнена тава. Печете в предварително загряна фурна на 20...

› Прочети
Карфиол и броколи с бял сос

Карфиол и броколи с бял сос

Зеленчукови ястия

Накъсайте карфиола и броколито на цветчета и ги сварете (по възможност) на пара като във водата поставите малко сол. От мазнината и брашното си пригответе запръжка, която разредете с горещия зеленчуков бульон до получаване на гъст и ароматен сос. Овкусете със...

› Прочети
Ушмар

Ушмар

Зеленчукови ястия

Към разтопеното масло във кипналата вода добавете сиренето и започнете да бъркате с дървена лъжица, докато придобие влачеща се и разтеглива консистенция. Поръсете с царевичното брашно и бъркайте непрексънато, докато започне да се отлепя от лъжицата. Готовата к...

› Прочети
Средиземноморски кускус със зеленчуци

Средиземноморски кускус със зеленчуци

Зеленчукови ястия

Залейте кускуса с осолена вряща вода, покрийте го и го оставете 10-12 минути. Изчистете и нарежете на едро зеленчуците. Добавете към тях зехтина, солта и черния пипер и разбъркайте. В една тава поставете хартия за печене и отгоре наредете зеленчуците и чесъна...

› Прочети
Картофи в микровълнова

Картофи в микровълнова

Зеленчукови ястия

Почистете картофките и ги нарежете на тънки филии и ги сложете в съд от йенско стъкло с капак. Добавете маслото и сложете за 10-тина минути с капака в микровълновата. Извадете картофите и ги разбъркайте, долейте малко гореща вода и сложете отново за 10 минути...

› Прочети
Селски гювеч с яйца

Селски гювеч с яйца

Зеленчукови ястия

Накълцайте лука ситно и сложете да се запържи в мазнината, като овкусите с подправки. Добавете изчистени и нарязани пиперки и доизпържете с тях. Поръсете с червен пипер и добавете нарязаните домати с натрошеното сирене. Поръсете с магданоз, сипете сместа в тав...

› Прочети
Традиционни постни пълнени чушки

Традиционни постни пълнени чушки

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно, морковът се настъргва и се засушават в дълбок тиган или тенджера с приблизително 1 кафена чаша олио за около 10 мин. След това се добавя измитият ориз и се задушава за още 10 минути. Добавят се магданозът и другите подправки, след ко...

› Прочети
Oгретен с кисело мляко

Oгретен с кисело мляко

Зеленчукови ястия

Измийте картофите, сварете ги без да ги преварявате във вряща вода, след това ги охладете, обелете и нарежете на по-дебелички кръгове. Намазнете добре тавата за огретена и посипете дъното й с галета. Подредете отгоре картофите, като между отделните пластове по...

› Прочети